隨著二胎政策的開放，身邊越來越多的人開始追生二胎。不過，這二寶來了，問題也就多了。比如，有個問題就很實在：你家大寶以后跟誰睡哇？

　　是不是很頭禿！原先大寶都是和自己睡的，二寶來了后如果帶著大寶睡，自己忙不過來不說，老大的睡眠質量勢必要受到影響，但如果讓大寶跟老人睡或者自己睡，孩子可能會覺得因為弟弟/妹妹，爸爸媽媽就不愛自己了，真真是太難了�。�！

　　如何解決這個問題呢？別急，先讓我們看一看孩子應該跟誰睡？

　　寶寶該和誰睡？

　　通常而言，寶寶三歲后就可以分房睡覺了。如果寶寶到了上學年紀還和父母在一張床上睡覺，對他的心理健康和心理發(fā)育十分不利。

　　寶寶年紀小，最好不要和爸爸媽媽分房睡覺，以免放大他的分離焦慮，導致其喪失安全感影響心理健康。

　　寶寶3歲前，最好和父母同房但分床睡覺。寶寶出生后，大家就要有意識培養(yǎng)他單獨在嬰兒床上睡覺的習慣。寶寶有了良好的睡眠習慣，不僅能減輕父母的負擔，還能讓自己更有安全感，睡得更安穩(wěn)。

　　tips：如何讓孩子成功地分床睡？

　　如果孩子已經養(yǎng)成了睡小床的習慣，那么分房睡就容易得多，大家可以試試以下這些小技巧：

　　1.陪寶寶入睡，和他一起聊天、看書、給他講故事等。

　　2.如果家里條件許可，可以在兒童房安裝監(jiān)控，這樣爸媽可以在自己房間及時了解到孩子的舉動。

　　3.根據(jù)寶寶愛好一起裝扮兒童房，讓他對自己的小天地充滿期待。

　　4.告訴寶寶，爸爸媽媽就在隔壁，寶寶有需要的話爸爸媽媽會立即過來，不用擔心。

　　5.給寶寶充足的時間適應，幫助他逐漸度過心理適應期，千萬別打罵或強制他分房睡。

　　6.當寶寶遇到特殊情況時，比如當寶寶患病時，表示想要和爸爸媽媽睡一晚時，不妨破例一次。

　　7.做好安全防護工作，不要讓兒童房存在任何安全隱患。

　　8.當寶寶還沒有養(yǎng)成分房睡覺的習慣時，可以和他做一個約定，比如每個星期可以有兩三天和爸爸媽媽一起睡覺，給他一個甜甜的小期待。

　　總而言之，分房睡太早或太晚對寶寶身心健康都不利，具體施行時間要根據(jù)寶寶的心理年齡、性格、獨立性、家庭情況來決定。

　　二寶出生后，大寶怎么睡？

　　下面，就來正式進入主題，來說一說二寶出生后大寶的睡眠問題。分兩種情況：

　　1.如果大寶年紀還小

　　如果大寶年紀較還小，就不要強行讓他和父母分開睡，可以試試這些方法：

　�。�1）讓大寶和媽媽一起睡，讓奶奶先幫忙帶二寶一起睡。只是這樣做，媽媽夜間喂奶可能會辛苦一些。

　　（2）讓兩個娃和爸媽同房睡，讓孩子睡小床。晚上媽媽主要負責照料二寶，爸爸負責照料大寶。

　　2.如果大寶年齡超過3歲

　　如果大寶年齡超過3歲，那么從懷二胎時就應慢慢培養(yǎng)他分房睡覺的習慣，也可以讓他試著跟奶奶一起睡。

　　如果等到二寶出生后再臨時安排大寶跟其他家人睡覺，會給大寶的心理帶來不良影響，甚至讓他認為是弟弟妹妹的出生才讓父母冷落了自己。

　　最后提醒大家，生二寶前一定要把準備工作做好、做扎實。不僅要讓大寶做好心理準備，還要注意培養(yǎng)他良好的睡眠習慣。另外，家庭里的其他成員要做好分工，共同迎接二寶的降生。

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